O seu bebé está com dores de barriga?

A dor de "barriga" ou estômago do seu bebé pode ser devida, em maior ou menor grau, a obstipação. E para lhe dar alguns conselhos sobre este problema, deixamos-lhe aqui um artigo escrito para a Crioh expressamente por Andreína (editora principal de Mis Remedios Caseros).

A obstipação é um problema comum em bebés, dado que os seus sistemas digestivos são imaturos. Uma das maiores causas é trocar o leite materno por fórmula ou mudar o tipo de fórmula que lhe tem sido dada. Outras causas incluem a desidratação, quando o corpo absorve o líquido dos intestinos e mudanças na dieta quando o bebé começa a comer alimentos sólidos.

É importante notar que cada bebé tem um horário diferente para fazer cocó. Não é raro que os bebés tenham movimentos intestinais a cada três dias ou uma vez por semana.

O leite materno é uma substância tão nutritiva que, por vezes, o organismo o absorve quase na totalidade, deixando muito pouco para o trato digestivo. Outras crianças simplesmente têm uma digestão mais lenta (mas completamente normal), pelo que também evacuam com pouca frequência. Contudo, se o seu bebé parece estar com dor ou se sente que algo não está bem, ligue para o pediatra.

Reconheça a obstipação no seu bebé

A obstipação não se reconhece pela frequência das evacuações, mas sim pela consistência das fezes. Se forem pequenas bolinhas duras e se vir que o bebé tem dificuldade ou chora para as expelir, o bebé está obstipado.

Na maioria das vezes, este problema pode ser resolvido com remédios caseiros. No entanto, se o bebé for recém-nascido ou tiver menos de 3 meses, o melhor é consultar o pediatra.

Considere mudar a marca da fórmula

É menos provável que o leite materno cause obstipação, uma vez que os nutrientes são facilmente absorvidos. Certas fórmulas podem causar obstipação devido a uma falta de equilíbrio entre gordura e proteína para um bebé em particular.

Outras fórmulas são feitas com soja, um ingrediente que pode causar obstipação. Se o seu bebé estiver obstipado, consulte o seu médico para ver que outra marca de fórmula pode dar ao seu bebé.

Adicionar mais líquido

O Dr. Sears, autor de mais de 30 livros para pais, recomenda que se o bebé tiver mais de 4 meses se pode adicionar sumo de pera ou de ameixa à fórmula. Ou simplesmente dar-lhe um pouco de água extra entre as refeições, especialmente em climas quentes.

Alimentos sólidos

Para os bebés mais crescidos que começam a comer sólidos, alguns alimentos podem atuar como laxantes naturais e podem aliviar a obstipação. As refeições recomendadas são alperces, ameixas, peras e pêssegos. A fibra é um ingrediente importante para facilitar as evacuações. Os cereais com peras, ameixas, cevada e farelo têm altos níveis de fibra.

Pequenas quantidades com maior frequência

Dar a um bebé pequenas quantidades de alimentos com maior frequência também pode ajudar a aliviar a obstipação, dado que não sobrecarrega o sistema digestivo.

Um banho quentinho

A água quentinha muitas vezes relaxa o intestino, pelo que não é raro que um bebé evacue enquanto lhe está a ser dado um banho. Para tornar este remédio muito mais eficaz, pode dar uma massagem suave ao bebé no abdómen.

Supositório de glicerina

O Dr. Jay Hoecker, consultor na clínica Mayo, recomenda experimentar um supositório de glicerina se o bebé estiver vários dias sem conseguir evacuar e se vir que está a tentar. No entanto, esta medida deve ser tomada depois de ter tentado o anterior. Não se recomenda o uso frequente de supositórios.

Precauções

1. Nunca se deve dar mel ou xarope de milho a um bebé, uma vez que estes ingredientes contêm bactérias que podem causar botulismo.
2. Se a obstipação infantil persistir apesar das mudanças na dieta ou vier acompanhada de outros sintomas como vómitos ou irritabilidade, contacte o pediatra.

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