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1. Lavarse bien las manos y sentarse en un entorno tranquilo y cómodo.
2. Pulveriza directamente sobre la zona íntima o calienta unas gotas en la palma de la mano.
3. Realiza suaves movimientos circulares y de estiramiento en la pared del perineo. Este masaje puede realizarse a partir de la semana 35 de embarazo, entre 3 y 4 veces por semana.
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ACEITE DE OLIVA nutre y forma una barrera natural sobre la piel |
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ACEITE DE ALMENDRA DULCE
favorece la elasticidad e hidratación de la piel |
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MANZANILLA
reduce el enrojecimiento y la sensación de ardor, ayuda a regenerar los tejidos |
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VITAMINA C estimula la producción de colágeno |